Treatment
Meditación Guiada o Hipnosis
Técnicas terapéuticas basadas en mindfulness
La investigación científica ha demostrado los beneficios de la meditación, incluyendo sus efectos positivos en una serie de trastornos psicológicos como la ansiedad, depresión, abuso de sustancias, trastornos alimentarios y dolor crónico, así como la mejora del bienestar y la calidad de vida.
Nuestra fundadora ha desarrollado una forma de terapia de meditación basada en su experiencia trabajando estrechamente con padres y tutores de niños con dificultades de aprendizaje, con niveles excepcionalmente altos de estrés y ansiedad. Este programa de meditación personalizada se basa en la imaginación guiada y la visualización. El proceso de meditación guiada con imágenes personalizadas puede tener efectos profundamente positivos en el estado mental y el bienestar general de una persona.
Referencias
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- Referencias